ジェントルボディメイククラスが金曜に移動します。

4月から「ジェントルボディメイクヨガ」がお引越しします!


火曜 20時~20時45分 → 金曜 21時~21時45分


パワーヨガほど強いクラスは参加しにくいけど、筋力つけたい、汗かきたい、次の日に軽めの筋肉痛?程度の強度になります。


初めての方も是非、お参加くださいませー😊




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