朝ヨガ平日・土曜時間変更

朝ヨガの時間が変更になります。


木・金  7時~7時30分→7時15分~7時45分


土 8時~8時30分→8時30分~9時


朝は硬くなった体をほぐすような内容です。

30分だけでも体が楽になりますよ!


是非、受けてみてくださいね。




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