nonkiyoga02021年7月23日銀行振込も開始します。オンラインヨガクラスでは今までカード払いやPayPal支払いのみでしたが銀行振込もご用意いたしました。 私とお知り合いの方でしたら月末までに受講したレッスン分の合計額を翌月3日までに振り込んでいただければ大丈夫です。 手間も手数料も一回で終わります。開始日がいつでも月末締め...
nonkiyoga02022年5月5日春のパークヨガ再開します!こんにちは。 5月5日は立夏🌞 実は夏の始まりですがようやく体感としては春がやってきましたね🌸 ここ数年はコロナで自粛していたパークヨガを今年は再開しますよ!! オンラインでしかお会いしていない人たちもリアルに会うチャンスなので是非ご参加ください!...
nonkiyoga02022年2月5日春がやってきた!春の養生法のお話昨日は立春でしたね。 暦上の春です!!🥰 ずっと続くと思っていた冬も終わりを告げ、春は必ずやって来ます。 冬は人も冬眠の時期なのでたくさん蓄える時期。たくさん寝て、たくさん温めて、黒いもの多めに取り、発散しすぎない。 それにより、春に目を伸ばす土台を作ります。...
nonkiyoga02022年1月24日私が今、元気である事が希望になると嬉しい最近、スタジオの体験レッスンで鬱・パニック障害・自律神経失調症の人が以前より多くなった気がしている。 以前から多いけれどコロナあたりから増えている印象。 今はオミクロンでまた感染者が増えているけれど、少し前の落ち着いていた頃に体験の方が増えて、その頃に多かった。...